All Posts

Есть особая сила в том, чтобы собраться вместе - не для разговоров, соревнования или развлечений, а чтобы просто быть присутствующими. На групповой сессии Садху незнакомые люди, друзья или коллеги оказываются в одном пространстве и проживают редкий общий опыт: стоят на гвоздях, дышат в дискомфорт и встречаются со своей внутренней силой на глазах друг у друга. Если тебе важно по‑настоящему вернуться в тело, прожить эмоции в безопасном пространстве или почувствовать более устой

В мире, полном шума, давления и бесконечных отвлечений, доски Садху предлагают нечто радикальное - тишину . Но что это за загадочные доски с гвоздями? Почему кто-то вообще добровольно становится на них босиком? И как что-то настолько неудобное может привести к исцелению и внутреннему покою? Давай разберёмся, откуда пришла эта практика, какой глубинный смысл в ней заложен и почему она так сильно меняет жизни сегодня. Что такое доски Садху? Доски Садху - это деревянная платформ

В бешеном ритме современной жизни так трудно остановиться. Мы постоянно в спешке, под давлением, окружены шумом и порой просто невозможно услышать себя, почувствовать, что происходит внутри. Если тебе хочется тишины, глубины и настоящей встречи с собой - индивидуальная сессия на досках Садху может стать именно тем шагом, который ты давно откладывал(а). Это не просто практика осознанности. Это древний ритуал, переосмысленный для современного человека. Здесь дискомфорт превраща